Connect with us

Preseason

Ενσωματώθηκε άμεσα ο Μπίσεσβαρ!

Επιστροφή στη δουλειά για τον ΠΑΟΚ, με τον Σουριναμέζο να δηλώνει παρών

Ραφαήλ Γκαϊδατζής

Ενσωματώθηκε άμεσα ο Μπίσεσβαρ!

Έπειτα από 14 μέρες και τέσσερις φιλικούς αγώνες ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στη βάση του κι έπιασε ξανά δουλειά στη Νέα Μεσημβρία.

Στα αξιοσημείωτα της πρώτης προπόνησης του Δικεφάλου επί ελληνικού εδάφους η επιστροφή του Ντιέγκο Μπίσεσβαρ μετά τις υποχρεώσεις του με την εθνική Σουρινάμ στο Gold Cup.

Ο Artist πέρασε από τις καθιερωμένες ιατρικές εξετάσεις και δεδομένου ότι έχει ήδη τρία επίσημα 90λεπτα στα πόδια του ενσωματώθηκε άμεσα στο κανονικό πρόγραμμα.

Το κανονικό πρόγραμμα που είχε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και δουλειά στην κυκλοφορία της μπάλας με έμφαση στην ανάπτυξη από τη ζώνη της άμυνας και τους αυτοματισμούς.

Σε ό,τι αφορά στα ιατρικά οι Ίνγκασον , Αουγκούστο , Κρέσπο συνεχίζουν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης.

Την Πέμπτη (29.07) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στο αθλητικό κέντρο Νέας Μεσημβρίας στις 09:00.

Μatchcombo στη Stoiximan: Τώρα συνδυάζεις διαφορετικές αγορές σε ένα στοίχημα πριν & κατά τη διάρκεια του ίδιου αγώνα!

ΣΧΟΛΙΑ

Preseason

Οι «μάχες» υπό τις οδηγίες Λουτσέσκου (pic)

Το «φιλμ» της πρωινής προπόνησης του Σαββάτου

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ

Σε… ρυθμούς καύσωνα, τα ραντεβού παικτών και τεχνικής ηγεσίας γίνονται καθημερινά στις 9:00, στη Νέα Μεσημβρία, με τον φακό του ΠΑΟΚ να απαθανατίζει όλα όσα έγιναν στη σημερινή προπόνηση. Ο Ραζβάν Λουτσέσκου «εποπτεύει» κάθε άσκηση καθώς έναν από τα χαρακτηριστικά του είναι η εμμονή του στη λεπτομέρεια…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Preseason

Τακτική προσέγγιση και fine tuning

Μετά τα “balance” και “mentality” ένας νέος όρος δημιουργείται

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ

Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ συνεχίζεται και δεν είναι μόνο ο αγώνας με την Μποέμιαν την επόμενη Τρίτη στο Δουβλίνο αυτό που κοιτάει η ομάδα και ο Ραζβάν Λουτσέσκου. Ο προπονητής του ΠΑΟΚ θέλει να περάσει τη δική του φιλοσοφία στο έπακρο για την ομάδα, ανεξαρτήτου αντιπάλου στο γήπεδο.

Βέβαια ότι πρόκεται για έναν αγώνα και μάλιστα άκρως σημαντικό όπως αυτός της Τρίτης, ο ΠΑΟΚ θα πρέπει να διαφοροποιήσει λίγο το στυλ του για να βρεθεί πιο κοντά στις αρετές και στις αδυναμίες του αντιπάλου.

Η προπόνηση του Σαββάτου αφορούσε την τακτική και την κυκλοφορία της μπάλας με build up από τη ζώνη της άμυνας με έμφαση στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο. Ο Ντόουγκλας Αουγκούστο έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ο Ίνγκι Ίνγκασον θεραπεία στο γυμναστήριο και τρέξιμο και ο Χοσέ Κρέσπο αποκατάσταση.

Την Κυριακή (01.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Preseason

Φερνάντο… Ιμπραϊμοβιτς! (vid)

Πολλά γκολ στη Νέα Μεσημβρία σήμερα αλλά το πιο εντυπωσιακό ανήκει στον Βαρέλα!

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ

Το βίντεο με τα καλύτερα στιγμιότυπα της σημερινής προπόνησης στη Νέα Μεσημβρία “ανέβασε” πριν από λίγο η ΠΑΕ ΠΑΟΚ.

Σε αυτό, έχουν καταγραφεί πολλά γκολ, με το πιο εντυπωσιακό να επιτυγχάνεται από τον Φερνάντο Βαρέλα με κοντινή… λόμπα!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Trending