ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Ημέρα αποφόρτισης
Ο Αμπέλ Φερέιρα και οι παίκτες του επέστρεψαν σήμερα στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.
Οι ρυθμοί έπεσαν σήμερα, με την προπόνηση να ξεκινάει με ζέσταμα και κάποιες δρομικές ασκήσεις, ενώ ακολούθησε παιχνίδι κατοχής και μετά μία χαλαρή άσκηση κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας.
Το “μενού” παράλληλα, περιελάμβανε πισίνα και το φυσικοθεραπευτήριο για τους παίκτες του Αμπέλ Φερέιρα, ενώ οι “ασπρόμαυροι” θα επιστρέψουν αύριο στο προπονητικό κέντρο του ΠΑΟΚ, για μία πρωινή προπόνηση (10:30).
Ο Πόντους Βέρνμπλουμ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, ενώ στη Μεσήμβρια βρέθηκε και ο Λέο Ζαμπά, ο οποίος ξεκίνησε θεραπείες με το ιατρικό επιτελείο.