ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Παναθηναϊκός: Εκτός προπονήσεων παραμένει ο Κώτσιρας

Συνεχίζεται η προετοιμασία των «Πρασίνων» για το παιχνίδι κόντρα στον ΠΑΟΚ!

Published

on

Την προετοιμασία του για το Κυριακάτικο ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα συνεχίζει ο Παναθηναϊκός, με τον Γιάννη Κώτσιρα να μένει για μία ακόμη μέρα εκτός προπονήσεων ακολουθώντας ατομικό πρόγραμμα.

Την ίδια ώρα, πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Παλάσιος.

Αναλυτικά η ενημέρωση των «πράσινων»: 
Σε χαλαρό ρυθμό ξεκίνησε η εβδομάδα προπονήσεων στον Παναθηναϊκό, λόγω του φιλικού της Κυριακής με τον Παναθηναϊκό Β’. Οι Πράσινοι έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας με ελαφρύ τρέξιμο, rondo και ποδοβόλεϊ, ανανεώνοντας το ραντεβού τους την Τετάρτη, μια και την Τρίτη έχουν ρεπό. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κώτσιρας και αποφόρτιση έκανε ο Παλάσιος. Απόντες ήταν οι διεθνείς Κουρμπέλης, Ιωαννίδης, Σπόραρ, Τσέριν, Βέρμπιτς, Μάγκνουσον, Τσόκαϊ.

Comments

Trending