ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Δύο εντελώς διαφορετικές προπονήσεις

Συνθήκες προετοιμασίας στη Μεσημβρία για τον ΠΑΟΚ

Published

on

Δύο τελείως διαφορετικές προπονήσεις την Πέμπτη στη Νέα Μεσημβρία για το ποδοσφαιρικό τμήμα του ΠΑΟΚ.

Το πρώτο πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Δικεφάλου περιελάμβανε μια πολύ δυνατή προπόνηση. Οι παίκτες ξεκίνησαν με προθέρμανση και passing game, στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.

Όσο το ένα έπαιζε παιχνίδια υψηλής έντασης το άλλο έκανε σιρκουί με εμπόδια κι ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Το απόγευμα το σκηνικό άλλαξε εντελώς, η προπόνηση ξεκίνησε με ζέσταμα και rondo και στη συνέχει την σκυτάλη ανέλαβε ο Ράζβαν Λουτσέσκου με το προπονητικό team εστιάζοντας κυριώς στην τακτική.

Οι Φιλίπε Σοάρες και Μάρκος Αντόνιο συνέχισαν τις ατομικές προπονήσεις.

Ο ΠΑΟΚ την Παρασκευή (13.10) θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Trending

Exit mobile version