Connect with us

Preseason

Ξεκούραση, προπόνηση και προετοιμασία για Χέρακλες

Τι περιλαμβάνει το σημερινό πρόγραμμα

Θωμάς Παπάς

Ξεκούραση, προπόνηση και προετοιμασία για Χέρακλες

Οι ασπρόμαυροι διανύουν τη δεύτερη εβδομάδα της προετοιμασίας τους στην Ολλανδία και τέταρτη συνολικά από την πρώτη συνάντηση στη Θεσσαλονίκη. Η χθεσινή ημέρα ήταν ιδιαίτερη. Αρχικά με την έλευση του Κούρτιτς και τη συμμετοχή του για πρώτη φορά στην προπόνηση.

Στη συνέχεια ήρθε η ομιλία του Ραζβάν Λουτσέσκου στους παίκτες κι έπειτα τα “γκάζια” σε αυτούς, βλέποντας τους χαλαρούς και χωρίς την απαιτούμενη συγκέντρωση. Η απογευματινή προπόνηση ήταν πιο ήρεμη με τον Ουάρντα όμως ν’ απουσιάζει καθώς ζήτησε ειδική άδεια για να μεταβεί στην πατρίδα του λόγω οικογενειακού προβλήματος.

Το σημερινό πρόγραμμα περιλαμβάνει μία προπόνηση, το απόγευμα στις 19:00 και προετοιμασία για το αυριανό φιλικό με τη Χέρακλες. Αυτό θα είναι το τρίτο φιλικό που θα δώσει η ομάδα στην Ολλανδία και τέταρτο συνολικά από την αρχή της προετοιμασίας της.

Μatchcombo στη Stoiximan: Τώρα συνδυάζεις διαφορετικές αγορές σε ένα στοίχημα πριν & κατά τη διάρκεια του ίδιου αγώνα!

ΣΧΟΛΙΑ

Preseason

Οι «μάχες» υπό τις οδηγίες Λουτσέσκου (pic)

Το «φιλμ» της πρωινής προπόνησης του Σαββάτου

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ

Σε… ρυθμούς καύσωνα, τα ραντεβού παικτών και τεχνικής ηγεσίας γίνονται καθημερινά στις 9:00, στη Νέα Μεσημβρία, με τον φακό του ΠΑΟΚ να απαθανατίζει όλα όσα έγιναν στη σημερινή προπόνηση. Ο Ραζβάν Λουτσέσκου «εποπτεύει» κάθε άσκηση καθώς έναν από τα χαρακτηριστικά του είναι η εμμονή του στη λεπτομέρεια…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Preseason

Τακτική προσέγγιση και fine tuning

Μετά τα “balance” και “mentality” ένας νέος όρος δημιουργείται

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ

Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ συνεχίζεται και δεν είναι μόνο ο αγώνας με την Μποέμιαν την επόμενη Τρίτη στο Δουβλίνο αυτό που κοιτάει η ομάδα και ο Ραζβάν Λουτσέσκου. Ο προπονητής του ΠΑΟΚ θέλει να περάσει τη δική του φιλοσοφία στο έπακρο για την ομάδα, ανεξαρτήτου αντιπάλου στο γήπεδο.

Βέβαια ότι πρόκεται για έναν αγώνα και μάλιστα άκρως σημαντικό όπως αυτός της Τρίτης, ο ΠΑΟΚ θα πρέπει να διαφοροποιήσει λίγο το στυλ του για να βρεθεί πιο κοντά στις αρετές και στις αδυναμίες του αντιπάλου.

Η προπόνηση του Σαββάτου αφορούσε την τακτική και την κυκλοφορία της μπάλας με build up από τη ζώνη της άμυνας με έμφαση στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο. Ο Ντόουγκλας Αουγκούστο έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ο Ίνγκι Ίνγκασον θεραπεία στο γυμναστήριο και τρέξιμο και ο Χοσέ Κρέσπο αποκατάσταση.

Την Κυριακή (01.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Preseason

Φερνάντο… Ιμπραϊμοβιτς! (vid)

Πολλά γκολ στη Νέα Μεσημβρία σήμερα αλλά το πιο εντυπωσιακό ανήκει στον Βαρέλα!

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ

Το βίντεο με τα καλύτερα στιγμιότυπα της σημερινής προπόνησης στη Νέα Μεσημβρία “ανέβασε” πριν από λίγο η ΠΑΕ ΠΑΟΚ.

Σε αυτό, έχουν καταγραφεί πολλά γκολ, με το πιο εντυπωσιακό να επιτυγχάνεται από τον Φερνάντο Βαρέλα με κοντινή… λόμπα!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Trending